シュクセお菓子教室

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低糖質スイーツ作りがしたいけど遠方で教室へは通えない方へ~低糖質スイーツ教室


こんにちは。

講師の井手 麻美(いで まみ)です。

 

新型コロナウィルス第四波が来たと言われる昨今、自粛生活が続き

今まで会食や人と会うことでストレス発散できていた人が

なかなか以前と同様の生活ができなくて窮屈な思いをされている方もいるのでは

ないかと思います。

 

 

でもそんなこと言っても、以前と同じように会食や実際に人と会って話すことは

なかなか今が難しいですね。

 

では、今だからこを楽しめることを見つけるのも一つのチャンスなのかもしれません。

なぜなら、今までとは違ったことに挑戦すると意外なことに違う世界が開けたりするかもしれません。

 

【参考記事】

コロナウイルス対策について

 

私は奈良県斑鳩町で「シュクセお菓子教室」という、低糖質スイーツ作りを教えているのですが

生徒さんの中には新型コロナウイルスの自粛生活をキッカケに、お菓子作りに目覚めた!

という方もいらっしゃいます。

 

私は低糖質スイーツ作りを教えていますので、普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りとはまた違ったお菓子作りです。

まだまだ低糖質スイーツ作りは普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りと比べてまだまだ認知度が低いのですが

新型コロナウィルス禍だからこそ、知っていただきたいお菓子作りです。

 

なぜ新型コロナウイルス禍だからこそ知ってほしいのか?

低糖質スイーツ作りとは?と聞かれたら、なんと答えますか?

おそらく、

「糖質が少ないお菓子作り」

と答える方は多いでしょう。

 

では糖質が低いとどういったメリットがあるのでしょう?と聞かれるといかがですか?

「ダイエットに良さそう」

 

もう少し知っている方なら

「血糖値が上がりにくい」

と答えられる方もいるかもしれません。

 

そうですどちらもピンポーン!正解!!

 

もう少し踏み込んで言うなら、糖質の多い食べ物(たとえばスイーツなど)を食べすぎると

「免疫力が下がる!!」

ってご存じですか??

 

有名なノーベル化学賞受賞者のライナス・ポーリング博士が上記のように言っています。

その理由は、白血球が細菌やウィルスと戦う能力を弱めてしまうからです。

 

新型コロナウイルスも感染症ですし、免疫力と密接な関係があります。

 

甘いものを摂取すると血糖値は急激に上がります。

実は血糖値が120になると、食細胞の細菌やウィルスを食べる能力が衰えます。

 

毎日のアナタの食生活はいかがでしょうか?

免疫力を上げる食生活になっているでしょうか??

 

今一度、考えてみるのはいかがでしょうか?

 

スイーツを食べたい方には

かと言って自粛生活を強いられている中で、その上、大好きなスイーツまで自粛なんて

それこそストレスが溜まりますよね。

 

ストレスも免疫力を低下させるので、できるだけためたくないですね。

 

でも普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作は、おいしいけど、先述の通り糖質がとても多いので

免疫力低下につながってしまう可能性があります。

 

また自粛生活やテレワークで、運動不足によるコロナ太りも多くなっていると言われています。

体重だけでなく肥満は生活習慣病の温床となってしまうため、さけなければなりません。

そういった面でも、普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りは糖質が多く、太りやすいお菓子なのは

みなさん周知の事実でしょう。

 

でもスイーツを食べることはやめられない、減らすことも難しいという方もいるでしょう。

そんな方におススメなのが、低糖質スイーツ作りです。

 

当教室の低糖質スイーツ作りの特徴

当教室の低糖質スイーツ作りは「大切な人にプレゼントできるオシャレな低糖質スイーツ作り講座」です。

糖質が普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りと比べて約70~95%オフ!を実現させました!

 

たとえばデコレーションケーキなら普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りと糖質を比較すると

当教室のケーキ1カットが約3.2g

普通の砂糖・小麦粉を使ったお菓子作りのものなら 約28g

です。

比較のために茶碗1杯の白ご飯の糖質量が約55gですから、それよりもかなり低糖質だと分かっていただけると思います。

 

味ですが、生徒さんの中にぼっちゃり体型の彼氏にバレンタインデーのケーキをあげようと思っておられたところ

当教室のケーキなら「低糖質スイーツ」とは内緒にして渡された方もいるくらいです。

(彼氏に低糖質スイーツだとバレたら、オレ太ってる!?と自覚させてしまうため)

 

このように生徒さんのほとんどがレッスンで作ったお菓子をそのまま大切な人(ご主人・両親・奥さん・友人)

にプレゼントとして持参されます。

 

その理由は見た目がオシャレで味がおいしいからです。

 

甘いものがやめられないなら、低糖質スイーツを作って食べてみるのはいかがでしょうか?

 

そして血糖値に対しても優しく、体に優しいお菓子作りです。

 

遠方で通えない方はオンラインレッスン・動画視聴レッスンが選べます

レッスンは初心者でも安心して受講できる3人までの少人数制です。

 

遠方で通えない方にはオンラインレッスン・動画レッスンをご用意しております。

 

【参考記事】

対面レッスン・オンラインレッスン・動画レッスンの特徴と違いについて

 

 

講座の詳細は以下のリンクをご覧ください。

 

当教室の対面レッスン

当教室のオンラインレッスン

当教室の動画講座

 

 

初回レッスンは特別価格3,300円(税込)で受講できます。

 

しつこい勧誘はしておりませんので、安心して受講していただけます。

 

 

 

低糖質スイーツ作りまとめ

 

奈良のシュクセお菓子教室

住所:奈良県生駒郡斑鳩町興留1-8-22(最寄り駅:JR法隆寺)

電話: 090-3613-4237 (井手)

営業時間:10:00~17:00

大切な方にプレゼントできる糖質制限スイーツ講座の詳細:https://www.succes-gateau.com/

アクセス:https://succes-gateau.com/access/

メール:info@succes-gateau.com

 

 

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