「更年期症状と糖質の摂りすぎとの関係」低糖質スイーツ作り
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 更年期症状といえば、女性である程度の年齢になればほとんどの方が経験する症状かもしれません。 私もあと何年後かすれば、無関係ではないな～…
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子どもに料理は教えられるけど、お菓子作りは教えられない方へ～低糖質スイーツ作り
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 今日は月一来てくださる、奈良県安堵町よりお越しの小学4年生のお子さんのレッスンの様子を書いています。 実は、以前はお子様…
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大阪市より更年期症状とダイエットが気になり食事を見直すために受講されました。低糖質スイーツ教室
こんんちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 今日は初めて参加された生徒さんと「糖質70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキ」レッスンでした。 【参考記事】 「糖質70％オ…
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奈良県葛城市より親子で習い事をしたい方が来られました低糖質スイーツ作り
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 もうすぐ4月になりますね。 新しい環境・新しい人間関係が始まる季節ですが 同時に心機一転のチャンスでもあります。 環境が変わると、気持ちも変…
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大人の習い事も友だちと一緒なら安心して受講できる！低糖質スイーツ作り
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 先日受初めて講された、お二人の生徒さんのレッスンの様子を書いています。 この2人の生徒さんは、実は親戚同士なんです。 ご…
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カフェで提供するケーキを自分で作りたい方が来られました。低糖質スイーツ作り
こんんちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 今日は週一で最近通われている生徒さんが来られました。 この生徒さんは、奈良県内でカフェを経営されている方です。 もう何年もカフェを続けて来ら…
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健康のことを知れる奈良の糖質オフお菓子教室
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 先日、地元斑鳩町にお住まいの生徒さんがお友達を誘って教室に来てくださいました。 Aさんは、もともと医療関係のお仕事に長らくたずさわっておられ…
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彼氏に失敗なしで手作りお菓子をプレゼントする方法とは？低糖質スイーツ作り
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 先日バレンタインに来られた生徒さんが、彼氏に渡すバレンタインのお菓子を作りに来てくださいました。 その日はちょうど2/14ですから、バ…
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奈良県安堵町より車で5分！子どもが受講できる低糖質お菓子教室
こんにちは。 講師の井手 麻美（いで まみ）です。 バレンタインがもうすぐですが、今日は奈良県安堵町より 小学3年生のお子さんがお母さんと一緒にレッスンに来てくださいました。 …
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なぜお菓子作り初心者・料理経験ゼロ！の人がスポンジケーキ作りがうまくなったのか？
こんにちは。 井手 麻美（いで まみ）です。 いつも月一で通ってくださっている生徒さんが 「スポンジケーキの作り方がうまくなってうれしい」 「3人子どもがいますが、ケーキを作るとすぐに取り合いにな…
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