こんにちは。講師の井手 麻美(いで まみ)です。 \2025年8月のパンレッスンのご案内です/ 自分で手作りすることで「セルフケア感」が得られる 低糖質で体にやさしいものを自分の手で作ると、「自分を大…
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🍰「お菓子を食べる罪悪感なんて、大したことないでしょ?」…本当にそう? 私は約5年間低糖質スイーツ・パン講師として活動してきました。 そこで特にダイエット・血糖値・健康を気にする生徒さんと常に接してき…
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