シュクセお菓子教室

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動脈硬化と糖質の摂りすぎの関係とは?低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   「動脈硬化」が糖質の摂りすぎと関係しているってご存じですか?? なぜ動脈硬化が糖質の摂りすぎと関係しているかお話しする前に、動脈硬化と…

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奈良市より車で30分 奥さんのために低糖質シュークリームを作りにきてくださいました。奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   6月は「糖質78%オフ!シュークリームレッスン」でした♪   当教室には少数ではありますが、男性の方も来られています。 先日…

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シュークリームが膨らまないという失敗を1度で解決しました!低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   6月は「糖質78%オフ!シュークリームレッスン」をしました。 たくさんの生徒さんにお越しいただき、ありがとうございました!  …

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8月糖質95%オフ!マンゴーブッセ&糖質約70%オフ!マンゴープリンレッスン

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。 今日は2021年8月レッスンのご案内です。   8月は「糖質95%オフ!マンゴーブッセ&糖質約70%オフ!マンゴープリン」の両方を、 8月…

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葛城市当麻町よりお母さんと娘さんがレッスンに来られました 低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   今日は、葛城市当麻町よりお母さんと娘さん(中学生)がレッスンに来られました。   実は、お母さんは以前より毎月レッスンに通わ…

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自己流で作ると低糖質スイーツ作りが失敗する3つの理由とは?奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   今日はこの1年半の間、生徒さんに低糖質スイーツ作りを教えてきて気づいたことをお伝えします。   低糖質スイーツ作りに挑戦する…

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実は生クリームが低糖質だとご存じですか?低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   生クリーム不使用・生クリームはさけたほうがいい!?と思っていませんか?   当教室に来られる生徒さんの中でも、生クリームはカ…

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砂糖の過剰摂取がアレルギーを悪化させる理由とは?低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美です。   現代病とも言われる「アレルギー」ですが、原因の一つとして砂糖(糖質)の過剰摂取もあると言われています。   実は私もスギ・ヒノキの花粉症が…

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カンタンに手作りプレゼントを彼氏に渡す方法とは?奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   【参考記事】 コロナウイルス対策について   今日はもう3年通っていただいている長いお付き合いの生徒さんが お付き合いされて…

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糖質の摂りすぎはホルモンバランスを乱す理由とは?奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   今日はホルモンバランスと糖質の摂りすぎについてお話しします。   糖質の多い食べ物の代表といえば、砂糖・小麦粉を使った糖質の…

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