シュクセお菓子教室

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奈良市より車で30分 奥さんのために低糖質シュークリームを作りにきてくださいました。奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   6月は「糖質78%オフ!シュークリームレッスン」でした♪   当教室には少数ではありますが、男性の方も来られています。 先日…

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シュークリームが膨らまないという失敗を1度で解決しました!低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   6月は「糖質78%オフ!シュークリームレッスン」をしました。 たくさんの生徒さんにお越しいただき、ありがとうございました!  …

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葛城市当麻町よりお母さんと娘さんがレッスンに来られました 低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   今日は、葛城市当麻町よりお母さんと娘さん(中学生)がレッスンに来られました。   実は、お母さんは以前より毎月レッスンに通わ…

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カンタンに手作りプレゼントを彼氏に渡す方法とは?奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   【参考記事】 コロナウイルス対策について   今日はもう3年通っていただいている長いお付き合いの生徒さんが お付き合いされて…

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田原本町より車で20分!家族の健康のために低糖質スイーツを作りに来られました。奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。講師の井手 麻美(いで まみ)です。 先日、田原本町と町内の斑鳩町よりお友だち同士で当教室のレッスンに来てくださいました。   【参考記事】 コロナウイルス対策について &nbs…

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父の日のプレゼントに手作り低糖質スイーツをプレゼントしてみませんか?低糖質スイーツ作り

こんにちは、 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   2021年の父の日は6/20(日)です。 もうプレゼントはお決まりでしょうか?   【参考記事】 コロナウイルス対策について…

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糖質の摂りすぎは自律神経乱す理由とは?低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   糖質の摂りすぎは、自律神経を乱すことはご存じでしょうか?   お腹がすいたり、疲れた時、ストレスを感じた時に無性に食べたくな…

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トランス脂肪酸摂取とお菓子の関係 奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   先日来られた生徒さんが 「市販のお菓子に入っているマーガリン・ショートニングを気にしています」 と言われていました。   マ…

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血管年齢と糖質の摂りすぎとの関係 低糖質スイーツ作り

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   最近では、血管年齢とアンチエイジング・病気の発症率との関連性が指摘されるようになりました。   今日は、血管年齢と糖質の摂り…

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生駒市より車で約20分!ご自分とご主人健康を考えて受講 奈良の低糖質お菓子教室

こんにちは。 講師の井手 麻美(いで まみ)です。   今日は2回目のレッスン受講の生徒さんと5月「糖質約70%オフ!オレンジのシフォンチーズロールケーキ」 を作りました。   【…

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